Skip to content

  • Početna
  • Aktuelno
  • Raspored
  • Blog
  • Foto galerija
  • Kontakt

Blog

5 sigurnih pokazatelja kako odabrati ličnog trenera !

5 sigurnih pokazatelja kako odabrati ličnog trenera !

Posted on 06/11/201808/11/2018 by Nemanja Armuš

  Početak vežbanja zna da bude stres za svakog pojedinca, što u neku ruku i jeste. U prvi nedeljama treninga telo napor prepoznaje kao stres i “brani” se poznatim mehanizmima (povrišen puls, umor, upala mišiča…). Nakon toga, og...

Pročitaj više
Jedna jedina vežba do oblikovane zadnjice…a nije čučanj ni iskorak!?

Jedna jedina vežba do oblikovane zadnjice…a nije čučanj ni iskorak!?

Posted on 22/08/201722/08/2017 by Nemanja Armuš

Sigurno ste se pitali koja je to jedna savršena vežba kako biste preoblikovali vašu zadnjicu?! Iako bi svi mi voleli da postoji čarobni štapić i ta jedna vežba kojom ćete se preoblikovati, u praksi je malo drugačije. Pored čučnja i iskoraka, koji su ...

Pročitaj više
Fit & Health / Smart Art © 2021.
WordPress Theme : Eightlaw Lite by 8Degree Themes
 

SMART ART © 2021.

Pratite nas

  • facebook
  • instagram